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枕头枕头里放它护脑血管一整晚99%中老年人都需

文章来源:未知    时间:2019-03-12 13:39

  

  脖子,是连接人体和大脑的桥梁,如果脖子出问题,自然就会出现头晕头痛、脑血管压力忽高忽低等症状

  脖子的问题难治,是医学界的共识。因为颈椎上面很多神经,开刀动坏了很容易有各种各样无法预知的后遗症

  所以,做好预防很重要。预防的传统方法是按摩,但如果不是有相关知识的人也容易按坏脖子

  黄豆枕头治疗脖子的说法大家可能听到过,但是黄豆真的有这么神奇吗?答案是肯定的,来看看主要有哪些好处吧

  枕着黄豆枕头睡觉,黄豆可以有效的按摩到我们的颈部,并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的高度,能让颈椎放松下来,享受按摩治疗

  黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用,加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛

  1.买3-4斤干燥的黄豆,如果黄豆不干燥,可以晒一下,也可以把黄豆在锅里炒热,然后自然风凉,这样可以避免虫蛀+发芽

  2.找一块布,用反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋,封好以后再反转到正面,这样可以保证密封性

  3.把一端用绳子扎紧,然后把放凉以后的黄豆放进去,留一些空间,让黄豆更加紧实

  黄豆枕有很强的可塑性,将其枕于颈部,可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松, 非常有利于疾病的康复与预防,还能保护脑部血管的通畅

  一个黄豆枕头虽然不能包治百病,但是却能解决中老年人最急迫的两个问题:血管+睡眠,何不试一试呢~~



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