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枕头选什么样的枕头才能睡得香?东方睡美人乳

文章来源:未知    时间:2019-03-25 10:38

  

  我很长一段时间,睡眠就没有那么好。就是每天早上起来就会脖子酸腰酸,起初以为是我的睡姿问题,后来慢慢意识,可能是枕头不合适而导致我的睡姿和之前有不太一样的地方

  因为其实每个枕头有寿命的,我之前用的枕头可能比较合适,但是现在可能支撑度等方面就没那么适合了。前阵子换了个枕头,然后大概睡了有半个月的时间,不舒服的状况减轻了很多

  脊椎呢是有自身的生物曲线的,并非又长又直,而是“前凸后翘”的类型:脊椎腰椎是前凸,胸椎则是相反。枕头枕头并非是字面意义的枕头,而是要给头颈部一个支撑结构,让这个凸起不会因为悬空而造成长时间的压力紧张

  因此,“柔软度”能催人安稳睡去营造睡眠环境,而“支撑度”也是选枕必须的需求

  乳胶枕的以其兼顾柔软和多密度支撑的特性获得了越来越多人的青睐,既可以贴合头颈的形状又能良好的提供骨骼需要的承托。东方睡美人乳胶枕是来自泰国原产地出口,材料都是由天然乳胶打造,平台保障大可以放心

  侧卧需要的枕头高度比仰睡的要求高很多,因为人侧卧时头颈部与床的距离达到半肩的长度,平躺却只有肩的厚度。除却枕头高度就变得极为重要

  枕头太高容易使人处于一个类似低头的状态,转变颈椎正常的生理弯曲,肌肉疲劳性损白天的疲劳再次延续,此外呼吸不够通畅,而且其结果可想而知。但是过低也不是应该好选择,如果早上醒来,肩部和颈部一同出现酸痛感就是枕头太低了

  除却不断试验然后定制自己适宜高度的枕头,最好的选择就是B状枕, 可以保持颈椎曲线且凸起高低不一可以选择最适合自己的高度来睡

  东方睡美人乳胶枕就采用这种最适合人体构造的枕头形状,满足侧卧正窝的不同高度需求,自然矫正睡姿不健康习惯。有两种不同的系列以满足头颈状况不同的人群,有颈椎问题的可以选择狼牙凸起按摩款,我就选的这种感觉比之前睡眠质量好太多

  我皮肤状态常年不是很好,每天都是过敏长痘的状态,也从没考虑过床枕会对过敏也会有影响。我曾经做过调查近百分之八十的人都没洗过枕头,说出来也不怕笑话我也基本都是晒洗枕套。不过乳胶枕完全可以解除你防尘除螨的困扰,天然橡胶蛋白可以抑制病菌和过敏原,高透气性让空气自然传送,睡眠汗热再也不会成为一流问题,还有一股淡淡的自然清香深得我心。不知道是不是睡得好就身体好,我的皮肤状态变得更稳定健康

  枕头的使用确实需要慎重,因为枕头虽然不是医生,但是能对你的睡眠习惯以引导和辐射,用适宜的枕头可以对颈椎牵引放松,缓解白天的酸痛,预防颈椎出现的问题。其实也就是物理性的帮助你改善睡眠习惯

  选枕要注意柔软同时兼顾高支撑性,不宜过高也千万不能太矮,要配合自己的睡姿使用,再加上亲肤透气东方睡美人乳胶枕绝对是不二选择,以上就是我的选枕策略希望能帮助有需要的你。返回搜狐,查看更多



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